Il Reiki è una disciplina che, dal punto di vista olistico, che vede l’uomo come unione di mente, corpo e spirito, ci accorgeremo che questi tre aspetti del nostro essere sono strettamente correlati. Chi di noi sarebbe capace di sentirsi in perfetta forma se venisse continuamente ossessionato da pensieri ricorrenti e disturbanti? E chi riuscirebbe ad essere pienamente sereno e gioioso, lamentando dolori forti ed insistenti in qualche zona del corpo? Chi, infine, potrebbe dire di stare veramente bene avvertendo una costante sensazione di lutto interiore, anche senza la manifestazione di sintomi evidenti? Ognuno di noi è composto da questi tre elementi fisico, mentale e spirituale, tutti ugualmente importanti ed in grado di influenzarsi a vicenda: se uno di essi si trova in squilibrio, anche gli altri ne risentiranno; se invece impariamo a prenderci cura di noi, ascoltando il nostro corpo e la nostra Anima, sarà più facile ristabilire uno stato di benessere ed equilibrio interiore ed esteriore. Tutti noi siamo alla ricerca della Felicità: i Maestri spirituali ci hanno trasmesso dei validi strumenti capaci di venire in nostro aiuto, e il Reiki è uno di questi!
Tra i benefici più frequenti del Reiki ricordiamo: